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Au coeur de la capitale, nichée au fond d’une allée pavé, La Source est une ancienne école de théâtre ouverte sur plus de 200 m2, réhabilitée et imaginée pour accueillir nos membres.
Ce lieu allie le chic au moderne, le street-art à l’intime, et redéfinie le coaching sportif pour vous offrir une expérience personnalisée et inédite.
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La Source vous propose un accompagnement sur-mesure, basé sur un protocole de suivi et une méthode d’entrainement adaptée à vos caractéristiques. Vous êtes pris en main par un coach - diplômé d’Etat - qui établit un profil personnalisé en fonction de votre expérience, de vos envies et de votre potentiel physique.
Il vous prépare un programme pour atteindre des objectifs fixés ensemble et vous accompagne au quotidien, sur chaque mouvement, chaque exercice, chaque épreuve pour prendre soin de votre corps. L’hygiène de vie et l’alimentation se situent au coeur de nos programmes de coaching individuels. Vous bénéficierez de tous les conseils et recommandations pour améliorer vos sensations, pour des résultats visibles plus rapidement et pour une meilleure condition physique et mentale.
Venez améliorer votre condition physique, testez vos capacités et repoussez vos limites en participant à nos camps d’entrainement Bootcamp.
Conçues par nos coachs et adaptées à tous les niveaux, ces sessions collectives se déroulent dans une atmosphère uniquement où esprit d’équipe et motivation seront nécessaires pour remplir les objectifs initiaux.
Pendant 1 heure, bénéficiez des conseils d’un coach pour mieux connaître votre corps et votre potentiel athlétique.
Parce que nous sommes convaincus que chaque effort doit être récompensé, nous vous proposons, suite à votre séance du jour, de passer à notre espace détente.
Smoothies, Tartines, Produits Frais, ils sauront trouver les recettes pour ponctuer cette expérience sportive, par une expérience culinaire saine et agréable. Commandez et asseyez vous dans nos canapés avant de reprendre la route.
Au coeur de la capitale, nichée au fond d’une allée pavé, La Source est une ancienne école de théâtre ouverte sur plus de 200 m2, réhabilitée et imaginée pour accueillir nos membres.
Ce lieu allie le chic au moderne, le street-art à l’intime, et redéfinie le coaching sportif pour vous offrir une expérience personnalisée et inédite.
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