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Promotion Ended
Pour célébrer 6 années d’excellence et de passion, tentez de remporter 1 heure de coaching et 1 heure de bootcamp.
Nos Bootcamps sont conçus pour vous challenger dans un cadre stimulant et motivant. Encadré par un coach expert, chaque entraînement collectif alterne exercices fonctionnels, cardio et renforcement musculaire pour améliorer votre endurance, votre force et votre agilité. Adapté à tous les niveaux, ce format dynamique favorise l’esprit d’équipe et la progression individuelle, vous poussant à donner le meilleur de vous-même à chaque session.
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Le Total Hybride combine le meilleur du renforcement musculaire et du cardio pour un entraînement équilibré et intense. Encadré par un coach, vous alternez exercices fonctionnels et travail sur machines pour améliorer votre condition physique globale. Accessible à tous les niveaux, ce format unique vous permet de repousser vos limites et d’optimiser votre performance en toute sécurité.
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Le Total Musculation est conçu pour travailler l’ensemble de votre corps avec un focus spécifique sur le haut ou le bas selon les sessions. Pendant 55 minutes, renforcez vos muscles avec des exercices adaptés à votre niveau, guidé par un coach expert. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est une opportunité de progresser et d’atteindre vos objectifs avec un accompagnement sur mesure.
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